Zanim zaczniemy się zastanawiać jak go znaleźć i jak realizować, musimy odpowiedzieć sobie na pytanie czym właściwie jest? Na to najpełniej zdaje się odpowiadać Viktor Frankl, twórca nurtu psychoterapeutycznego nazwanego logoterapią, skupiającego się właśnie na przywracaniu znaczenia życia.
Sens w tym ujęciu jest czymś, co pozwala człowiekowi iść dalej. Motywuje go do pracy, daje mu szczęście i wreszcie wytycza stabilną drogę.
Nie możemy jednak mówić o nim w znaczeniu nieokreślonej idei. Sens człowiek nadaje każdej sytuacji oddzielnie. Tworzy się go cały czas od nowa, za każdym razem kiedy spotyka nas coś złego.
W książce Frankla Człowiek w poszukiwaniu sensu możemy odnaleźć niesamowite opisy tego jak można odnaleźć znaczenie nawet w najtrudniejszych sytuacjach życiowych. Samemu autorowi książki udało się przetrwać obóz koncentracyjny właśnie dlatego, że był w stanie nadać znaczenie niewyobrażalnym sytuacjom, z którymi stykał się praktycznie każdego dnia.
Każdy człowiek napotyka na swojej drodze przeszkody, mierzy się z trudnościami. Czasami każdemu zdarzy się dojść do momentu, w którym mówimy sobie: nie mam siły. Nie dam już rady.
Sens to właśnie to, co pozwala nam przetrwać takie sytuacje a czasami spojrzeć na nie z innej strony.
Każdy z nas może sobie przypomnieć taką chwilę. Zapewne nawet teraz. Myśląc o tym warto sobie odpowiedzieć na pytania:
Czego nauczyła mnie ta sytuacja?
Kim był(a)bym gdyby mnie to nie spotkało?
Do czego było lub jest mi to potrzebne?
Co pozytywnego z tego dla mnie wynika?
Znalezienie odpowiedzi na powyższe pytania pozwoli nam zyskać nieco inne spojrzenie na daną sytuację. Nie zawsze jednak odnalezienie tych odpowiedzi jest proste. Czasami zajmuje wiele czasu.
W kolejnych postach będziemy się zastanawiać jak różnymi sposobami odnaleźć sens i jak ten sens podtrzymać.
Jan Dyba 